当前位置:ssceo.com资讯失眠了10年,她终于在深圳这家医院找到了拯救办法!
失眠了10年,她终于在深圳这家医院找到了拯救办法!
2022-07-11

生命的意义是什么?

“睡个整觉。”这是彭燕(化名)回答。“一夜睡到天亮”对于她来说是一件奢侈品,自从2009年退休后,她被失眠整整折磨了十年。

其实在我们国家,有许多人像彭燕一样,被睡眠问题困扰着。

根据中国睡眠研究会发布的中国成人睡觉健康白皮书,中国成年人失眠发生率高达38.2%,在全国范围内,有超过3亿人口患有不同程度的睡眠障碍。

8月8日,深圳市康宁医院睡眠医学科正式投入使用,将为睡眠障碍患者提供更全面更深层次的服务,让他们安心睡个好觉。

“看到床就紧张”

彭燕介绍,开始她是偶尔睡不着,由于担心睡眠不好影响身体健康,就到处就医,使用助眠药后,失眠症状缓解了。可是,没过多久,又睡不着了。于是,再到医院就医,加大助眠药用量。直到后来,整夜未眠,医院都看遍了,助眠药的量也加到了极限。

在拯救睡眠的过程中,彭燕的生活规律就是“早上起床后准备睡觉,晚上睡觉时担心睡不着”。直到最后,出现了看到床就紧张的情况。

睡眠问题困扰很多人。深圳市康宁医院睡眠医学科学科带头人梁炜博士介绍,深圳作为拥有近两千万人口的一线城市,生活节奏快,压力大,市民的睡眠问题更加突出,每天晚上可能有700万左右的深圳市民没有获得良好的睡眠。

睡眠障碍可导致学习、工作、社交等能力受损,继之出现人际关系紧张、适应障碍、抑郁焦虑等症状。

此外,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、异态睡眠、不安腿综合征、昼夜节律障碍、过度嗜睡等睡眠障碍由于没有得到及时有效的专科治疗,也严重影响着市民的身心健康。

睡眠医学科投入使用

梁炜介绍,常见睡眠障碍分为三种类型:睡不着